O Novembro Azul é uma campanha internacional dedicada à saúde masculina, focada especialmente na consciencialização sobre o cancro da próstata, uma das neoplasias mais comuns entre os homens. Estima-se que em Portugal, cerca de 10.000 novos casos sejam diagnosticados anualmente. A deteção precoce é crucial, uma vez que as taxas de sobrevivência são elevadas quando a doença é identificada em estágios iniciais.
Os principais fatores de risco incluem a idade (sendo mais frequente em homens acima dos 50 anos), histórico familiar e certos hábitos alimentares.
A glândula prostática é responsável pela produção do líquido seminal. Os sintomas incluem dificuldade para urinar, necessidade frequente em urinar à noite, sangue na urina ou no sémen, dor na região pélvica e disfunção erétil.
O diagnóstico envolve exame físico, exames de sangue como o PSA (Antigénio Específico da Próstata), toque retal e biópsia prostática. No que toca ao tratamento, este pode incluir vigilância ativa, cirurgia, radioterapia, terapia hormonal e quimioterapia. Embora não haja formas garantidas de prevenção, manter uma dieta equilibrada, praticar exercício regularmente e realizar exames de rotina são recomendações importantes, especialmente para homens com histórico familiar.
Além disso, é essencial promover uma cultura de debate, sem constrangimentos ou tabus, sobre a saúde masculina, encorajando os homens a falarem sobre as suas preocupações, com médicos e familiares.
Aqui estão algumas dicas:
Crie um ambiente seguro
Estimule um espaço onde os homens se sintam confortáveis para compartilhar preocupações.
Eduque sobre saúde
Forneça informações sobre questões de saúde masculina, incluindo cancro da próstata.
Incentive o diálogo
Encoraje conversas regulares com médicos e familiares sobre sintomas e preocupações.
Promova grupos de apoio
Crie ou participe em grupos onde os homens possam discutir abertamente as suas experiências.
O Grupo HPA Saúde compromete-se com a divulgação de informações e a realização de campanhas educativas, assim como consultas especializadas para apoiar os homens na prevenção e no tratamento do cancro da próstata.
18 de Novembro de 2024
